Buscar este blog

domingo, 23 de febrero de 2014

TRES CONSEJOS FÁCILES PARA CAMBIAR TU CARA CADA MAÑANA



Tres consejos fáciles y sencillos que cambiarán tu cara cada mañana.
¡Toma nota!

1. Lavarse la cara con agua fría
La temperatura del agua con la que te lavas la cara juega un papel muy importante en tu rutina diaria. Por la mañana, lo más recomendable es que utilices agua fría para ayudarte a despabilar después de dormir pero también para descongestionar los ojos, las bolsas y las ojeras. Al aplicarla, también ayudarás a cerrar un poco los poros y conseguir que no se impregnen de suciedad durante el día. Un gesto tan básico y simple como este puede ayudarte a mantener tu piel limpia, fresca y equilibrada.

domingo, 2 de febrero de 2014

¿TIENES UNA VIDA SANA

¿Tienes una vida saludable?

Te invitamos a leer estos sencillos tips que te ayudarán a tener un estilo de vida mucho más saludable.

1. EQUILIBRIO: una buena alimentación, ejercicio físico y un modo de vida saludable previenen enfermedades y aseguran la calidad de vida.

2. EDUCACIÓN: la educación nutricional y el fomento del deporte debe iniciarse desde la infancia. Y esto debe ser una prioridad para nuestra sociedad.